İstanbul Nefes Grubu
73 Nefes,
31 Etkinlik,
İstanbul ()
Muhammet Ali Mermertaş topluluğa katıldı.
(1 yıl önce)
Dicle Eren topluluğa katıldı.(1 yıl önce)
Ertuğrul Bingöl topluluğa katıldı.(1 yıl önce)
Aleyna topluluğa katıldı.(1 yıl önce)
Hasret Çelik topluluğa katıldı.(1 yıl önce)
Ertuğrul Bingöl topluluğa katıldı.(1 yıl önce)
Batıhan Bayındırık topluluğa katıldı.(1 yıl önce)
Osman Biçer topluluğa katıldı.(1 yıl önce)
Nahit Ozcepni topluluğa katıldı.(1 yıl önce)
Mehmet Erdoğan topluluğa katıldı.(1 yıl önce)
Her gün düzenli yürüyüşün sağlığa etkisi malumunuz... Grubun kuruluş amacı, Kadıköy - Üsküdar - Beykoz civarında oturan, düzenli katılım sağlayabilecek ve sağlıklı bir yaşam için yürüyüş - bisiklet sürme aktivitelerini yaşamının bir parçası haline getiren/getirmek isteyenleri bir araya getirmektir. Haftanın en az birkaç gününde, uygun rotalarda, mesai öncesi veya sonrası değişen tempolarda yürüyüş ve bisiklet aktiviteleri planlanacaktır. Günlük 6 ila 8 km temel hedef olup, grubun vakti ve faaliyetin türüne göre bu mesafe ayarlanacaktır.